Tập Yoga là 1 món quà vô giá của truyền thống Ấn Độ cổ xưa. Nó miêu tả sự hợp nhất giữa Tâm và Thân, giữa ý nghĩ và hành động, giữa chế ngự và viên mãn; miêu tả sự phối hợp giữa con người và thiên nhiên; và biểu lộ 1 bí quyết tiếp cận đại quát đến sức khỏe và phúc lạc. Yoga ko phải để tập tành thể thao mà là để khám phá ra tri giác về tính nhất thể của bản thân chúng ta sở hữu toàn cầu và ngẫu nhiên. Bằng cách thức thay đổi lối sống của chúng ta và tạo lập tiềm thức, Yoga mang thể giúp ta ứng phó sở hữu trạng thái biến đổi khí hậu". Trong buộc phải lấy ngày 21 tháng 6, ngày Hạ Chí là Ngày Yoga Quốc tế, Thủ tướng Ấn Độ Narendra Modi đã phát biểu "Đó là ngày dài nhất trong năm ở Bắc Bán cầu và có ý nghĩa đặc biệt ở nhiều nơi trên thế giới."

Năm 2014, 193 đất nước Đại hội đồng LHQ đã đồng thuận phê duyệt buộc phải lấy ngày 21/6 khiến "Ngày Quốc tế Yoga" mang Thống kê kỷ lục 177 nước đồng bảo trợ. trong quyết nghị này, ĐHĐ LHQ ghi nhận rằng, Yoga đem đến 1 bí quyết tiếp cận khái quát tới sức khỏe và phúc lạc, và đa dạng phổ thông hơn về ích lợi của việc thực hiện Yoga đối sở hữu sức khỏe của người dân trên toàn cầu. Yoga cũng đem lại sự kết hợp cho mọi phân khúc quần chúng và bởi vậy, yoga nổi danh bởi khả năng phòng bệnh, tăng cường sức khỏe và chế ngự nhiều chiếc rối loàn can dự tới cách thức sống.

Ngày 21/6 là ngày khiến cho việc trong tuần. Nhận thấy sự phổ quát nhiều của bộ môn Yoga tại Hà Nội, Đại sứ quán Ấn Độ Tận Nơi quyết định kỷ niệm Ngày Quốc tế Yoga lần thứ 2 vào Chủ Nhật, 26/6/2016 để toàn thể đại gia đình Yoga Toàn Quốc có thể cùng tham gia