Anh Nguyễn Bá Cương sinh năm 1990 quê ở Bắc Ninh, hiện đang sống và làm việc tại Hà Nội đã vượt qua được muôn vàn khó khăn từ căn bệnh liệt nửa người nhờ vào tập yoga.

Với một dáng người nhỏ nhắn của anh Cương lúc nào cũng tham gia nhiệt tình vào các môn thể thao mang tính đối kháng cao, ai mà có thể ngờ rằng anh đã từng là một bệnh nhân bị bại liệt nửa người. Có những lúc đối với anh cuộc sống dường như đã đóng lại.

Bệnh tật luôn dai dẳng bám theo khiến anh trở nên tự ti, chán nản hơn. Nhiều lúc anh cảm thấy chán ghét cái cuộc sống không có ý nghĩa này.

Gặp anh tại công ty Thể Thao mà anh đang làm việc, anh Cương kể lại những tháng ngày kinh khủng mà mình phải trải qua. Anh nhớ lại vào đúng ngày tết năm 2010 anh xin phép mẹ đem xe máy đi chơi. Lúc ấy anh vẫn còn rất "trẻ trâu" không sợ trời sợ đất là gì. Đi xe phóng nhanh mà không đội mũ bảo hiểm. Vì anh phóng nhanh mà không để ý đến cái ổ gà giữa đường thế là đâm phải. Anh chẳng biết gì nữa cả, mở mắt ra thấy đang nằm trong bệnh viện và nửa người trái không còn cử động được.

Mẹ anh kể là anh nằm hôn mê được 20 ngày rồi, người lạc quan nhất cũng không dám nghĩ là anh sẽ qua khỏi. Nhưng vì sự tận tâm của bác sĩ nên anh đã chiến thắng được thần chết. Tuy nhiên thì mọi sinh hoạt bây giờ của anh rất khó khăn, ăn uống thì phải bằng mũi.

Hơn 1 năm anh chống chọi với bệnh tật ở phòng phục hồi chức năng. Đến khi được xuất viện anh được người thân chăm sóc, giúp đỡ anh luyện tập. Không từ bỏ bất kỳ một cơ hội nào.

Cũng thật tình cờ và cực kỳ may mắn, anh được người bạn thân giới thiệu đến môn thể thao nghe tên rất lạ đó là Yoga. Bạn anh bảo là tập cái này rất tốt và hiệu quả cho người bị liệt. Lúc đầu anh không tin nhưng sau tìm hiểu thêm qua mạng, anh Cương cũng muốn thử xem như thế nào. Anh liền bảo mẹ mua ngay thảm tập yoga để đến ngay phòng tập.

Bởi vì cử động không được bình thường cho nên những bài tập đơn giản của yoga thôi cũng là những thử thách khắc nghiệt đối với anh. Thế nhưng không vì thế mà anh từ bỏ, thêm sự động viên của bạn, anh tiếp tục cố gắng dù vất vả bao nhiêu. Thật tuyệt vời, sự cố gắng đã được đền đáp. Dần dần cơ thể anh hoàn toàn hồi phục. Cuộc đời anh đã trở lại, a học tập và lên thành phố Hà Nội làm việc.

Về phần yoga, anh Cương biết đến yoga là một họ các phương pháp luyện tâm và luyện thân cổ xưa. Tuy nhiên thời gian gần đây có nhiều người tự lên mạng học yoga. Điều này anh Cương cho biết không tốt cho sức khoẻ vì khi tập yoga các học viên phải có người hướng dẫn tỉ mỉ, cụ thể. Nếu không sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ và không có tác dụng.